Battle Visual Fatigue: ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ

ເຈົ້າເຄີຍເຫັນຕົວເອງຖູຕາຫຼັງຈາກຊົ່ວໂມງຢູ່ໜ້າໜ້າຈໍບໍ? ໃນໂລກດິຈິຕອນຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາໄດ້ກາຍເປັນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປ, ຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາຊົນຫຼາຍລ້ານຄົນທຸກໆມື້. ແຕ່ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບປະກົດການນີ້, ແລະພວກເຮົາສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບມັນ?

ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປົກປ້ອງຕາຂອງພວກເຮົາ

ຕາຂອງພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປ່ອງຢ້ຽມຂອງຈິດວິນຍານ; ພວກມັນຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຈຳເປັນທີ່ພວກເຮົາອີງໃສ່ເກືອບທຸກໜ້າວຽກ. ເມື່ອຕາຂອງພວກເຮົາເມື່ອຍລ້າແລະເມື່ອຍລ້າ, ຜົນຜະລິດ, ອາລົມ, ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາສາມາດທົນທຸກ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບຕາແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການປະຕິບັດເພື່ອຮັກສາມັນ.

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ

ຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາສາມາດເກີດມາຈາກຫຼາຍແຫຼ່ງ, ເຊັ່ນ: ການສໍາຜັດກັບຫນ້າຈໍເປັນເວລາດົນ, ແສງສະຫວ່າງບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼືບໍ່ໄດ້ພັກຜ່ອນເປັນປົກກະຕິ. ການກໍານົດສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ວິທີແກ້ໄຂງ່າຍໆເພື່ອຫຼຸດອາການປວດຕາ

ພັກຜ່ອນປົກກະຕິ

ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາແມ່ນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບ 20-20-20: ທຸກໆ 20 ນາທີ, ໃຫ້ເບິ່ງສິ່ງທີ່ຢູ່ຫ່າງຈາກ 20 ຟຸດຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ວິນາທີ. ນີ້ຊ່ວຍໃນການສຸມໃສ່ຕາຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ.

ປັບພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານ

Ergonomics ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ; ມັນຍັງກ່ຽວກັບຕາຂອງເຈົ້າ. ວາງຈໍສະແດງຜົນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ມັນຢູ່ຫ່າງຈາກແຂນ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ສູງ ຫຼືຕໍ່າເກີນໄປ, ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງເພີ່ມເຕີມ.

ປັບປຸງສະພາບແສງສະຫວ່າງ

ແສງສະຫວ່າງທີ່ຮຸນແຮງສາມາດປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານມີແສງສະຫວ່າງດີ, ແຕ່ຫຼີກເວັ້ນການສະທ້ອນແສງຢູ່ໃນຫນ້າຈໍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ.

ວິທີແກ້ໄຂຂັ້ນສູງສໍາລັບການປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານ

ແວ່ນຕາພິເສດ

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຫຼາຍ, ແວ່ນຕາພິເສດທີ່ອອກແບບມາເພື່ອປົກປ້ອງຕາຈາກແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ປ່ອຍອອກມາໂດຍຫນ້າຈໍສາມາດເປັນຕົວປ່ຽນແປງເກມ.

ອອກກໍາລັງກາຍຕາ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຕາຂອງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຈຸດສຸມ.

ແນະນຳ DACHUAN Optical: ພັນທະມິດຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂແບບມືອາຊີບເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ, DACHUAN OPTICAL ສະເຫນີຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍຕາແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ແວ່ນຕາ "Proud Tiger Eyes" ທີ່ທັນສະໄຫມຂອງພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄສ້ປ້ອງກັນແສງສີຟ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນເຄື່ອງມືເພື່ອປັບປຸງສະຫວັດດີການໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ DACHUAN Optical?

ແວ່ນຕາຂອງ DACHUAN OPTICAL ຖືກອອກແບບມາດ້ວຍຄວາມຊ່ຽວຊານທີ່ທັນສະ ໄໝ ໃນໃຈ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ຊື້, ຜູ້ຂາຍສົ່ງ, ຫຼືເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຮ້ານຊຸບເປີມາເກັດໃຫຍ່. ໂດຍການລວມເອົາທັງຮູບແບບແລະຫນ້າທີ່, ແວ່ນຕາເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງການແກ້ໄຂການປະຕິບັດກັບບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ສະຫຼຸບ: ລົງທຶນໃນວິໄສທັດຂອງເຈົ້າ

ການລົງທຶນໃນສຸຂະພາບຕາຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄວາມຫລູຫລາ; ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນ. ໃນຍຸກຂອງຫນ້າຈໍແລະອຸປະກອນດິຈິຕອນ, ການດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຢ່າງຫ້າວຫັນເພື່ອປົກປ້ອງຕາຂອງທ່ານສາມາດນໍາໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ, ຜົນຜະລິດເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ສູງຂຶ້ນ.

ຖາມ-ຕອບ: ຄຳຖາມສຸຂະພາບຕາຂອງເຈົ້າຕອບແລ້ວ

Q1: ແສງສີຟ້າມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຕາ? ແສງສະຫວ່າງສີຟ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາດິຈິຕອນແລະລົບກວນຮູບແບບການນອນໂດຍການແຊກແຊງຈັງຫວະ circadian ຂອງຮ່າງກາຍ. Q2: ຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍບໍ? ຢ່າງແທ້ຈິງ. ເມື່ອຕາຂອງເຈົ້າເຄັ່ງຕຶງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່, ແລະການຫຼຸດລົງຂອງຜົນຜະລິດ. Q3: ແວ່ນຕາຂອງ DACHUAN OPTICAL ເໝາະກັບທຸກຄົນບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, DACHUAN OPTICAL ອອກແບບແວ່ນຕາທີ່ຕອບສະໜອງໃຫ້ແກ່ຜູ້ໃຊ້ທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ຮັບປະກັນວ່າທຸກຄົນສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄຳຖາມທີ 4: ຂ້ອຍຄວນພັກຜ່ອນເລື້ອຍໆເທົ່າໃດເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເມື່ອຍຂອງຕາ? ການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບ 20-20-20 ແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ດີເລີດ, ແຕ່ການພັກຜ່ອນດົນກວ່າທຸກໆຊົ່ວໂມງກໍ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດ. Q5: ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາຜະລິດຕະພັນຂອງ DACHUAN OPTICAL ໄດ້ຢູ່ໃສ? ເພື່ອຄົ້ນຫາອັນເຕັມທີ່ຂອງວິທີແກ້ໄຂປ້ອງກັນຕາຂອງ DACHUAN OPTICAL, ໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຂົາທີ່https://www.dc-optical.com/.