ຄົນອາຍຸກາງ ແລະຜູ້ສູງອາຍຸຄວນໃສ່ແວ່ນອ່ານແນວໃດ?

ເມື່ອອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ, ປົກກະຕິແລ້ວປະມານອາຍຸ 40 ປີ, ການເບິ່ງເຫັນຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງແລະ presbyopia ຈະປາກົດຢູ່ໃນຕາ.

Presbyopia, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທາງການແພດເປັນ "presbyopia", ແມ່ນປະກົດການ aging ທໍາມະຊາດທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບອາຍຸ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະເຫັນວັດຖຸໃກ້ຊິດຢ່າງຊັດເຈນ.

ເມື່ອ presbyopia ມາຮອດປະຕູຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຄວນເລືອກແວ່ນຕາອ່ານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບພວກເຮົາແນວໃດ? ມື້ນີ້, ອ່ານບົດຄວາມທັງຫມົດ

ວິທີການຈໍາແນກລະຫວ່າງ "presbyopia" ແລະ "hyperopia"

ໝູ່​ເພື່ອນ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ຄິດ​ວ່າ​ການ​ເບິ່ງ​ແຍງ​ກ່ອນ​ໄວ​ໜຸ່ມ​ແລະ​ສາຍຕາ​ໄກ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ດຽວ​ກັນ, ແຕ່​ບໍ່​ແມ່ນ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າທໍາອິດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ "presbyopia" ແລະ "hyperopia".

Presbyopia: ເມື່ອອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງເລນຂອງຕາຫຼຸດລົງແລະກໍາລັງການປັບຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ ciliary ອ່ອນລົງ. ຈຸດສຸມຂອງແສງຈາກບ່ອນໃກ້ບໍ່ສາມາດຕົກລົງໃສ່ retina ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ການເບິ່ງເຫັນບໍ່ຊັດເຈນໃນໄລຍະໃກ້. ເວົ້າຕາມຕົວອັກສອນ, presbyopia ຫມາຍຄວາມວ່າ "presbyopia" ຕາມຊື່ແນະນໍາ. Presbyopia ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຄົນອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີເທົ່ານັ້ນ.

Hyperopia: ຫມາຍເຖິງເວລາທີ່ການປັບຕົວຂອງຕາໄດ້ຜ່ອນຄາຍ, ແສງສະຫວ່າງຂະຫນານທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດຈະຖືກສຸມໃສ່ທາງຫລັງຂອງ retina ຫຼັງຈາກຜ່ານລະບົບ refractive ຂອງຕາ (ຖ້າມັນສຸມໃສ່ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງ retina, ມັນແມ່ນ myopia). ມັນແມ່ນ hyperopia ທີ່ອາດຈະມີຢູ່ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງອາຍຸ.

ຂ້ອຍສາມາດບອກໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍມີ presbyopia?

➢ຕາມົວໃນໄລຍະໃກ້: ການສະແດງອອກທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ presbyopia ແມ່ນການເບິ່ງເຫັນມົວໃນໄລຍະໃກ້. ເຈົ້າ​ອາດ​ພົບ​ວ່າ​ເມື່ອ​ອ່ານ​ປຶ້ມ, ໃຊ້​ໂທລະ​ສັບ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ຫຼື​ເຮັດ​ວຽກ​ທີ່​ໃກ້​ຊິດ​ອື່ນໆ, ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ດຶງ​ປຶ້ມ​ຫຼື​ສິ່ງ​ຂອງ​ອອກ​ໄກ​ຈາກ​ຕາ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເພື່ອ​ຈະ​ເຫັນ​ໄດ້​ຊັດ​ເຈນ.

➢ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການອ່ານ: ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກໄວໄວໂອຍອາດຈະພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະອ່ານ ຫຼືເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແສງໜ້ອຍ. ຕ້ອງການແສງສະຫວ່າງເພີ່ມເຕີມ.

➢ເມື່ອຍຕາງ່າຍ: Presbyopia ມັກຈະມາພ້ອມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກເຮັດວຽກຢູ່ໃກ້ໆເປັນເວລາດົນນານ. ເຈົ້າອາດຈະມີອາການຕາແຫ້ງ, ເມື່ອຍລ້າ ຫຼືຕາເປັນແສບ.

➢ເຈັບຫົວ ແລະວິນຫົວ: ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກຢ່າງໜັກເພື່ອປັບຈຸດສຸມເປັນເວລາດົນ, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການປວດຫົວ ຫຼື ປວດຮາກ.

ຖ້າສະຖານະການຂ້າງເທິງນີ້ເກີດຂື້ນ, ພວກເຮົາຄວນໄປຫາຮ້ານ optical ມືອາຊີບສໍາລັບ optometry ແລະແວ່ນຕາໃຫ້ທັນເວລາ. ເຖິງວ່າພາວະຖືພາລ່ວງໄວແມ່ນບໍ່ສາມາດປີ້ນກັບກັນໄດ້ ແລະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ການໃສ່ແວ່ນຕາຢ່າງທັນການ ແລະ ຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍຊັກຊ້າການພັດທະນາຂອງ presbyopia ໄດ້.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແວ່ນຕາອ່ານທີ່ເຫມາະສົມ?

1. ເຮັດການກວດ optometry ກ່ອນ
ກ່ອນທີ່ຈະນຸ່ງເສື້ອແວ່ນຕາອ່ານ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງໄປຫາຮ້ານ optical ມືອາຊີບສໍາລັບການສະທ້ອນແສງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຜູ້ສູງອາຍຸບາງຄົນອາດມີລະດັບຂອງ presbyopia ແຕກຕ່າງກັນໃນສອງຕາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືພວກເຂົາອາດຈະເບິ່ງໄກ, myopia, ຫຼື astigmatism. ຖ້າພວກເຂົາຊື້ຄູ່ທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວໂດຍບໍ່ມີການ optometry ວິທະຍາສາດ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕາແລະການສູນເສຍສາຍຕາ. ບັນຫາ, ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງວ່ານັກຮຽນຂອງຕາຂອງແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງຜ່ານ optometry ມືອາຊີບກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ແວ່ນຕາ.

ພະລັງງານຂອງແວ່ນຕາອ່ານແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຢູ່ໃນ D, ເຊັ່ນ: +1.00D, +2.50D, ແລະອື່ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກໍານົດຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານເອງໂດຍຜ່ານ optometry. ໃບສັ່ງຢາທີ່ສູງເກີນໄປຫຼືຕ່ໍາເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາໃນເວລາອ່ານ.
2. ທັດສະນະການອ່ານທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດໄດ້ຮັບການຕິດຕັ້ງຕາມຄວາມຕ້ອງການຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

➢ຖ້າທ່ານເປັນພຽງແຕ່ presbyopic, ບໍ່ແມ່ນ myopic, ແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກໃກ້ຊິດຫຼາຍໃນເວລາທໍາມະດາ, ແລະພຽງແຕ່ໃຊ້ມັນໃນເວລາທີ່ເບິ່ງໂທລະສັບມືຖື, ແທັບເລັດ, ຄອມພິວເຕີຫຼືອ່ານຫນັງສືພິມ, ແວ່ນຕາອ່ານດຽວແບບດັ້ງເດີມແມ່ນດີ, ມີຄວາມສະດວກສະບາຍສູງແລະໄລຍະເວລາການປັບຕົວສັ້ນ.

➢ຖ້າຕາຂອງເຈົ້າມີທັງ myopic ແລະ presbyopic, ທ່ານສາມາດເລືອກເລນກ້າວຫນ້າ multifocal: ຄູ່ຂອງທັດສະນະທີ່ມີຈຸດໂຟກັສຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຕາໄກ, ກາງແລະໃກ້. Multifocal progressive lenses ແວ່ນໜຶ່ງສາມາດໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງຫຼາຍອັນ. ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ເອົາ​ມັນ​ແລະ​ປິດ​, ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ສະ​ດວກ​ໃນ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມຄົນອັບເດດ: ແວ່ນຕາແລະການປຶກສາຫາລືອຸດສາຫະກໍາ, ກະລຸນາໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາແລະຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທຸກເວລາ.